كتاب مهارات الحياة للمراهقين: كيف أشعر اليوم؟ – مصمم خصيصًا للمراهقين من عمر 13 إلى 18 سنة، لتعزيز فهم المشاعر وتطوير الذكاء العاطفي

هذا الكتاب هو عبارة عن كتاب ومفكرة مدمجة مصممة لمساعدة المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 18 عامًا على فهم وإدارة عواطفهم. إنه مورد قيم لكل من الأولاد والبنات، مكتوب باللغة العربية ونشر في عام 2024. يشجع تصميم الكتاب الفريد التعبير عن الذات من خلال الكتابة، مع الاعتراف بأن تدوين اليوميات هو خطوة أساسية في اكتشاف الذات. من خلال الكتابة عن مشاعرهم، يمكن للشباب الحصول على فهم أفضل لها وتعلم كيفية التحكم فيها بفعالية. أبعاد الكتاب 21 × 15 سم ويحتوي على 149 صفحة.هذا الكتاب جزء من سلسلة "مهارات الحياة للمراهقين"، التي تركز على المهارة الحاسمة المتمثلة في الذكاء العاطفي. يوفر دليلًا عمليًا للتنقل في المشهد العاطفي المعقد للمراهقة. يجعل تنسيق الكتاب الجذاب منه أداة مثالية للمراهقين لاستكشاف عالمهم الداخلي. يشجعهم على التفكير في تجاربهم اليومية وتحديد المشاعر التي يشعرون بها. هذه العملية من التفكير الذاتي ضرورية لتطوير المرونة العاطفية وبناء آليات التكيف الصحية. تسمح الطبيعة التفاعلية للكتاب للمراهقين بالمشاركة النشطة في المادة، مما يجعل عملية التعلم أكثر فعالية ومتعة. إنها أداة رائعة للمراهقين لتعلم كيفية التعبير عن أنفسهم وفهم مشاعرهم. الكتاب مورد قيم للمراهقين الذين يسعون إلى تحسين رفاههم العاطفي وبناء مهارات الحياة الأساسية. إنها أداة رائعة للمراهقين لتعلم كيفية التعبير عن أنفسهم وفهم مشاعرهم.
رقم الموديل : 9786039181569